Kyokushin Karaté Luxembourg

Kyokushin Karaté Luxembourg

Préparez-vous à découvrir un art martial authentique et exigeant. Nous croyons en la puissance de la discipline, de la persévérance, et de l’esprit combatif. Que vous soyez débutant ou expert, notre club offre une communauté dédiée et une opportunité de grandir en tant que pratiquant d’arts martiaux.

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Cours pour Enfants

Offrez à votre enfant le cadeau de la discipline, de la confiance en soi et du respect à travers notre programme de karaté pour enfants.

  • Mardi : 17h30 à 18h10 5 ans à 10 ans
  • Jeudi : 17h30 à 18h10 5 ans à 10 ans
  • Mardi : 18h10 à 19h10 10 ans à 14 ans
  • Jeudi : 18h10 à 19h10 10 ans à 14 ans

Cours pour Adultes

(à partir 12 ans)

Que vous soyez débutant ou avancé, rejoignez notre communauté dynamique pour améliorer votre technique, force et endurance.

  • Mardi : 19h00 à 21h00
  • Jeudi : 19h00 à 21h00
  • Vendredi : 19h00 à 21h00
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📅 Événements

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Les Fondements et Vertus du Kyokushin

L’entraînement Kyokushin se compose de trois éléments principaux : la technique, la forme et le combat. Ces éléments sont également connus sous les trois “K”, les termes japonais pour ceux-ci étant kihon, kata et kumite. Auxquels s’ajoutent la force, la souplesse et l’endurance.

Kihon (Technique)

Fondement du Kyokushin, le kihon englobe les coups de pied, les coups de poing et les blocages, essentiels à la maîtrise martiale.

Kata (Forme)

Séquences chorégraphiées simulant un combat contre plusieurs adversaires, le kata développe la précision, le rythme et la concentration.

Kumite (Combat)

Pratique de combat réel permettant aux pratiquants de tester leur force, leur endurance et leur technique dans des affrontements contrôlés.

Force

À travers des entraînements rigoureux, nous travaillons à renforcer chaque muscle, augmentant ainsi la puissance de frappe.

Souplesse

La pratique du Kyokushin accentue l’importance de la souplesse pour exécuter des mouvements précis et élégants, essentiels dans la pratique.

Endurance

Cultiver l’endurance est fondamental pour soutenir l’intensité des entraînements et des combats. Nous travaillons la résilience physique et mentale, essentielle pour la persévérance et la ténacité.

Notre Actualité

  • Passage de grades

    Passage de grades

    Le dimanche 14 juin 2026, nous avons organisé notre traditionnelle grande session annuelle de passage de grades Kyu. Aux côtés de nos frères du Honbu Dojo Hayange, le Kyokushin Karate Schifflange a mis ses élèves…

    —

    by

    Serge Meyer
    in ,

« La clé de la victoire réside dans le développement de la force mentale. Le corps suivra là où l’esprit le mènera. »

Mas Oyama

Fondateur du Kyokushin

FAQ

Qu’est-ce que le Karate Kyokushin ?

Le Karate Kyokushin est un style de karaté japonais qui se distingue par son approche réaliste des combats et son entraînement intensif.

Dois-je avoir de l’expérience préalable en karaté pour rejoindre le club ?

Non, nous accueillons les débutants et les pratiquants expérimentés. Notre club est ouvert à tous les niveaux.

Puis-je assister à un cours d’essai avant de m’engager ??

Oui, nous proposons des cours d’essai gratuits pour ceux qui souhaitent découvrir le Karate Kyokushin.

Y a-t-il des cours de Karate Kyokushin pour les enfants ?

Oui, nous proposons des cours spécifiques pour les enfants âgés de 5 ans à 12 ans, les mardis et jeudis de 18h00 à 19h00.

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