Pinan

Les Pinan, qui signifient ‘paix et tranquillité’, sont cruciaux pour la transition vers des techniques plus complexes, combinant défense et attaque dans des séquences fluides. Ils ont été conçus pour rendre l’apprentissage des katas accessible aux débutants.

  1. Pinan Sono Ichi
  2. Pinan Sono Ni
  3. Pinan Sono San
  4. Pinan Sono Yon
  5. Pinan Sono Go